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guide du running — Vacances

Lacanau - fini les vacances pour cette année !!

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d'abord le voyage, un peu longue suite à un gros bouchon : nous sommes restés bloqués à 100km de Paris pendant une bonne heures suite à une incendie de camion [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=Sux-dySJe3Y&w=425&h=344] comme recompense pour notre galère relative - voici notre joli chateau dans la résidence Atlantic Green à Lacanau [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=Q67MLQT-1mw&w=425&h=344] et voici le Cap Ferret qui vaut bien un petit tour [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=uzH_qNCso1U&w=425&h=344] petit tour à l'Etang du Cousseau, vélos interdits ! [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=WAbL0BdoEgU&w=425&h=344] un petit tour dans les environs - en vtttttttt [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=3tpyJF7pjpk&w=425&h=344]

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J-1 ou Le Lac de Lacanau

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La commune de Lacanau située sur la côte Aquitaine à une cinquantaine de kilomètres au nord-ouest de l' agglomération Bordelaise, entre la pointe de Grave et le Bassin d' Arcachon fait partie de ce qu'il est convenu d'appeler la presqu'île médocaine. Elle s'étend sur une surface très vaste de 21 387 hectares et représente 1/50 du département de la Gironde. Le lac de Lacanau, (20 Km²) dont la surface est située en dessus du niveau de la mer, est alimenté par de petites rivières (ou crastes) drainant le Médoc. Lacanau est formée de plusieurs pôles : Lacanau Ville (le Bourg)...

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Souvenir de Bessans (2/2)

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Bessans - le film (1/2)

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[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=DDdhvQeGbVA&w=425&h=344]

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on a un plan

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